养成良好喝水的状态。
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科学饮水管家app，帮助您养成每天喝水的好习惯，使用它可以给自己设定每日目标，选择适合自己的杯子，定时提醒自己喝水，并会跟踪您的用水量，让喝水保持健康。
想想你生存最需要什么？食物？空气？网络？
别忘了还有水。水对于地球上所有生物都至关重要；在一些物种身上，水分占据了体重的90%；一个成年人体重的60%以上都是——水。
人类每天必须摄入一定量的水分才能生存。当然，这取决于年龄、性别、以及居住地。通常来说，一个成年男人每天需要摄入3升水，而成年女人则是2.2升。
你饮用足够的水了吗？你会不会经常忘记喝水？这个app可以提醒你每天喝水，以及追踪你的饮水习惯。
你只需要输入当前的体重，app会为你评估你每天所需的饮水量。当你喝完一杯水后，你要记得回来app记录一下哦！
让我们一起保持健康，多喝水吧！
＞ 每天定时提醒喝水
＞ 每日摄水量报告
＞ 定制水杯容量
＞ 睡眠勿扰模式
＞ 自定义饮水量单位
科学饮水管家——一款可以定时提醒你喝足够的水的app。
适当地喝水可以使你保持健康的皮肤，并帮助你调整或保持体重。
优化系统性能，体验更顺畅。
